Tips, bewegen mét chronische ziekte

Beweging is belangrijk voor je, vooral voor fibromyalgiepatiënten. Vaak denken mensen dat wij helemaal niet kunnen bewegen, dat onze spieren dat niet kunnen. Maar het is juist heel goed voor ons, met mate dan.

Ik denk dat je mij het levende bewijs kan noemen, lees maar, het gaat nu zo goed met me! Drie jaar geleden ben ik ook met niks begonnen, ik lag de hele dag in bed en kwam er alleen uit om naar de wc te gaan. Nu voelt het een beetje als mijn plicht om te zorgen dat iedereen met hetzelfde probleem weer op de been komt. En dat vind ik juist heel fijn om te doen, ik wil er niet voor niks later mijn beroep van maken!

Dus we gaan bewegen! Het belangrijkste is dat je goed luistert naar je lichaam, ook al gaat het goed toch langzaam opbouwen, ritme houden en een beetje genieten mag natuurlijk ook.

Future

Nee geen engelse grammatica, die kennis heb ik vanochtend op mijn toetsblaadje achtergelaten, maar míjn future. Gisteren deelde ik al mijn faalangst met jullie, en die gaat vooral over mijn toekomst!

Naar school gaan is niet altijd zo makkelijk met fibromyalgie. Gelukkig hebben ze op school wat dingen aan kunnen passen en kan ik halve dagen naar school, maar studeren gaat al een stuk moeilijker. Met het reizen alleen al ben ik de helft van mijn energie kwijt. Hoe ik dat dan allemaal ga doen weet ik ook niet, maar dat ik ga studeren weet ik wel!

Ik ben al terug gegaan van VWO naar HAVO dus meteen naar de universiteit zit er niet in. Mijn ogen zijn nu gericht op een hbo-opleiding fysiotherapie en dan daarna (eventueel) geneeskunde. Ja, eventueel ja. Mijn mentor zegt me nu al dat de universiteit me niet gaat lukken. Beetje verkeerde instelling van haar want met negatief denken zou ik hier nu niet aan het bloggen zijn. Ik wil dokter worden en hoe ik die opleiding ga volgen weet ik niet, maar ik had drie jaar geleden al niet kunnen bedenken dat ik nu zo'n actief leven heb. Dus waarom ook niet, dat gaat me gewoon lukken! En anders heb ik het toch maar mooi geprobeerd en hoef ik later geen spijt te hebben.

En ik heb nog wel meer plannen voor de toekomst! Op de korte- en lange termijn.

Binnenkort is Brabantse Nachten, een oer-hollands festival bij mij in het dorp waar ik achtergrond mag dansen. En we gaan met het nieuwe Xplosion meedoen aan een regio wedstrijd. Onze choreo is nu eindelijk bijna af! Met die dans gaan we ook optreden op de theatershow van onze dansschool en over één maand natuurlijk: New York!!

In mei 2013 hoop ik mijn examens te doen om daarna naar de HAN in Nijmegen te gaan. Daarna Radboud universiteit?! Volgend jaar kunnen we hopelijk met het nieuwe dansteam weer meedoen aan de landelijke wedstrijden. Ik heb al van mensen gehoord dat het niveau dit jaar veel hoger is..
En natuurlijk hoop ik dan zoveel mogelijk dingen van mijn bucket list af te kunnen strepen.

Wat wil jij in de toekomst gaan doen? Heb je net als ik al specifieke doelen? 

Een droom is er om waar te maken!

XOXO

10 dingen over mij

die je nog niet wist!

Ik heb geen idee of jullie het wel leuk vinden om mij beter te leren kennen, anders sla je dit stukje maar snel over ;)

Bron: weheartit.com

• Ik... heb echt een hekel aan mensen die midden in een gesprek offline gaan / niet terug smsen. Dan heb je me snel chagrijnig hoor. Overigens ben ik dat altijd 's middags als ik uit school kom. Heb je niks leuks te melden, beter praat je dan niet met me!
• ben nogal PERFECTIONISTISCH. In hoofdletters ja, dat is dan weer niet perfect maar dat snap ik zelf ook!
• heb ook nogal last van faalangst. Er zijn genoeg mensen die tegen me zeggen dat de universiteit te zwaar voor me is, misschien is dat ook wel zo, maar ik wíl het gewoon proberen! Anders weet je het natuurlijk ook niet, maar stiekem ben ik wel bang om straks toe te moeten geven als het niet lukt. Net als een nieuwe afspraak maken bij de specialist, omdat het niet zo goed gaat, dat voelt als falen voor mij.
• heb een liefde voor Lachen om home video's. Maar dan wel 's avonds in bed, als niemand het ziet..
• me enorm kan ergeren aan mensen die overal kritiek op hebben maar natuurlijk zelf helemaal super zijn!
• altijd iedereen wil helpen, niet altijd even handig..
• ook best eigenwijs kan zijn. 
• en geduld heb ik niet! een nieuw idee, voornemen of wat dan ook, het moet echt meteen geregeld worden. 
• mijn favoriet om op te dansen is op dit moment toch wel beyonce. Single ladies, run the world en Love on top, lekker fout!
• last but not least: iets positiefs, ik denk mijn doorzettingsvermogen. What do you think?                Het heeft me toch al ver gebracht :) 

Leuk idee of helemaal niks? Misschien vind je mijn blog nu niet meer leuk nu je dit weet haha. Of andersom laten we hopen. Als je meer wilt weten mag dat natuurlijk ook. Gewoon even een reactie achter laten! Ik ben er altijd voor in om mijn lievelings- kleur, dier of eten met jullie te delen! Of misschien mijn blotebillengezicht als ik net wakker ben, maar die kan je hier al vinden!


XOXO


- geschreven op een middag nét uit school, niet te merken toch? -

Kony - hoe nu verder?

Drie weken geleden was het een echte hype, overal op social media stond het filmpje van Kony. Spread the word was de opdracht en dat werd massaal gedaan. De makers van het filmpje hebben echt de aandacht gekregen die ze zochten. Hun doel: Kony beroemd maken. Niet omdat ze hem zo super vinden, maar om hem te arresteren en te recht te zetten voor zijn daden.

 

Ik had hiervoor nog nóóit van Kony gehoord en ik geloof niemand niet, daarom was de schok zo groot. Hoe kan één iemand zoveel macht hebben? En die op zo'n manier gebruiken..

Het plan om hem te stoppen is er, maar wat gebeurd er nu nog? Het filmpje is wel honderd keer voorbij gekomen en een week lang had iedereen het daarover. Maar daarna?

Ik was wel benieuwd dus ik ben even op onderzoek uit gegaan. Veel nieuws is er niet bij gekomen, of heb ik niet gevonden. Zo is het conflict in Uganda al wel gestopt maar in Congo en zuid Soedan is de LRA nog steeds actief. En de maker van de film, Jason Russell, heeft een tijdje in het ziekenhuis gelegen met een psychose. Hij vernielde auto's wat volgens de media door drugs kwam. Maar volgens zijn familie werd hem de druk van wereldwijde bekendheid teveel. Ik denk dat ze nog een lange weg te gaan hebben..

Op de facebookpagina zetten ze regelmatig een update, de moeite waard om te volgen! Hopelijk kunnen ze dan ooit eens zeggen dat ze hem gevonden hebben.  

Heb jij er nog wel eens aan gedacht/iets van gehoord?

XOXO

Bucket list

Ik heb al eens eerder een bucket list gemaakt maar toen met 25 dingen. Mijn vriendinnen waren afgelopen week in de pauze bezig om een lijst te maken met 99 dingen die ze nog willen doen. Leuk idee, dus die ging ik ook een maken.

Om eerlijk te zijn heb ik er nog geen 99 kunnen verzinnen. Ik ben nu bij de 32 haha!

Dit was nummer vijf, elf was in de zomervakantie van 2010, nummer 17 is ook al een aantal jaartjes geleden haha! En nummer 28 was ongeveer een maand geleden op de crematie van m'n tante. Er staat niet bij of het ook echt een goed optreden moest zijn ;)

Het geeft echt een fijn gevoel om weer iets van je lijstje af te kunnen strepen. Weer een doel/wens behaald. Ik ben benieuwd hoeveel ik over een jaar heb gedaan. Na New York ben ik al aardig op weg :)


Heb jij ook een bucket list? Of gewoon één of twee dingen die je heel graag zou willen doen? Ik ben benieuwd!

XOXO

My week

Deze week ging weer goed. Maandag ging ik naar de huisarts voor mijn hoofdpijn, ik kreeg nieuwe medicijnen en het verdween meteen als sneeuw voor de zon! Morgen moet ik mijn laatste inhaaltoets maken en voor de toetsweek heb ik ook al best veel kunnen leren. Het kan gewoon niet meer mis gaan!

Het is gewoon zo leuk op school dat ik donderdagavond nog even terug ging. Just kidding!
Ze houden elk jaar een avond waar iedereen mag optreden. Het zijn eigenlijk alleen maar bandjes en meiden die zingen maar wij zorgen elk jaar dan nog voor wat afwisseling. Vorig jaar deden we Thriller met het oude team, dit jaar waren we helaas maar met z'n drieën. Konden we wel mooi onze choreo van Kunstbende nog eens doen! Ik probeer trouwens nog een filmpje te bemachtigen ;)

Sorry als jullie de komende tijd iets minder van me horen. De toetsweek begint vrijdag weer.. Ik hoop elke dag weer een nieuw stukje te kunnen plaatsen maar dat is niet zeker. Ik heb nog een achterstand in te halen en moet tegelijk zo hoog mogelijk zien te scoren, het examenjaar is maar kort en dan is mijn slechte periode een groot deel van het jaar. Daar moet ik dus nu al rekening mee houden. Maar het gaat me lukken hoor!

Vanavond nog even genieten van het weekend!

XOXO

Bewegen brengt zegen

Nou heb ik hier al eens eerder over geschreven maar vandaag doe ik dat gewoon nog een keer. Om het te bewijzen zeg maar.

Zowat elke dokter, specialist en fysiotherapeut heeft me al honderd keer gezegt dat ik moet blijven bewegen. Niet alleen de fibro-mensen maar ook de ''gewone'' mens.

Niet te veel maar zeker niet te weinig. En met beperkte energie moet je dat goed plannen. Ik wil ook gewoon op de fiets naar school kunnen, daarna nog even het dorp in met vriendinnen en 's avonds gaan trainen. En de volgende dag is het weer hetzelfde verhaal. Twee dagen lukt dat, dag drie breng je dan door in bed. Plannen dus! En luisteren naar je lichaam.

De reden waarom ik dit stukje vandaag weer schrijf: het kan wél. Vergelijk het vorige stukje met deze en die van de afgelopen tijd, dan zul je zien dat het veel beter gaat!

Recipe

Vandaag ben ik de chefkok thuis en dus staat er, lekker makkelijk, een pastasalade op het menu. Heerlijk voor in de zomer, dat is nogal optimistisch I know. Maar morgen is het misschien nog wel warmer dus zorg vooral dat je dit in huis hebt:

Twee rijpe mango's - 500 gram pasta, maakt niet uit wat voor vormpjes - twee bakjes selderie salade en ongeveer 400 gram cashewnoten.

Dit is voor vier personen en het kost je maar een half uurtje!

Zet eerst een pan water op, 1 liter per 100 gram pasta. Wanneer het water kookt doe je de pasta met een beetje zout erbij. Intussen ga je de mango's schillen en in kleine blokjes snijden. Je hebt waarschijnlijk aan anderhalve mango ook meer dan genoeg. Wat je over hebt kan je ook lekker zo op eten!

Wanneer de pasta al dente is (lees: nog NIET plakkerig) giet je het water af en laat je het afkoelen. Deze tijd kan je gebruiken om nog wat stukjes mango te eten of al vast aan het zakje cashewnoten te beginnen maar zorg natuurlijk wel dat je nog honger hebt!

Eenmaal afgekoeld gaat de selderie erbij, waarschijnlijk is hier ook anderhalf bakje weer genoeg, en de mango. De cashewnoten kan je beter pas op je bord erbij doen anders zijn ze misschien al zacht.

Makkelijk, snel en het vult ook erg goed. Ik ga straks eerst nog even trainen en daarna optreden op de talentenavond op school, dit zorgt wel voor de nodige energie!

Ik zeg smakelijk eten!

XOXO

Lente is ...

- vanuit de lekkere tuinstoel in de tuin met het zonnetje op m'n gezicht, een glas ijsthee, radio aan en de laptop op schoot -

Dat het officieel al lente is maakt me niks uit, vandaag is het voor mij echt lente!

• Neonroze, azuurblauw, knalrood, oudroze.. allemaal vrolijke kleuren op je nagels. 

• Grote zonnebril op je neus, het liefst een Rayban natuurlijk!

• Geen zwart, wit, grijs en bruine outfit meer, maar bloemen, vrolijke printjes en kleuren! 

• Lekkere pastasalades, waterijsjes en veel fruit en smoothies, no more grease! 

• Hardlopen met een lekker muziekje op, deze playlist van Annemerel is favoriet. 

• Overal op de fiets naar toe.

• Een mooi kleurtje op je huid.

• Genieten van elke mooie dag!

• Heel veel lachen en vrolijk zijn.

• Iedere vrije minuut in de zon. Om te leren, eten, slapen, bloggen, lopen..

• Met een lekker wijntje op het terras.

• Voor de eerste keer weer buiten eten, het liefste van de barbecue.

• Sandaaltjes, sleehakken, korte broeken, rokjes en zwierige jurkjes, de nieuwe collecties liggen weer in de winkels!

• Het schooljaar loopt al ten einde, ik hoor New York en Terschelling al roepen!

• Tijd voor een coupe soleil of blonde highlights in je haar.

• Festivalseizoen!!

En ik sluit af met minder medicijnen en méér energie! Die vind ik nog het leukste haha. 

Waar denk jij aan bij mooi weer? Dit was alles wat ik zo kon verzinnen maar waarschijnlijk kunnen er nog veel meer leuke dingen bij! Sowieso genieten van elke mooie dag, ongeacht het weer. 

Geniet nog even van deze mooie dag!

XOXO

Love: shoes

Isabel Marant en Ilse Jacobsen, misschien zegt het je iets? Nee. Nou mij wel! Deze dames zijn bekende ontwerpsters en ik hou van hun schoenen! Ohja, ze zijn wel een klein beetje boven mijn budget.

De laarzen van Ilse Jacobsen ken ik nog maar net. Al zag ik ze al jaren want mijn tante had ze áltijd aan. In het rood, groen, zwart, bruin ze had ze allemaal! En uhh deze regenlaarzen zijn zo goedkoop nog niet! Als ik die laarzen zie kan ik alleen maar aan haar denken dus ik wou graag een van haar laarzen hebben. Toen kwam ik er dus pas achter hoe speciaal en duur deze laarzen zijn. En gelukkig heb ik nu ook een paar in mijn kast staan!

En dan Isabel Marant, nóg meer boven budget haha. Dit lijken ook weer hele normalen schoenen, gewoon sneakers voor dames, maar niks is minder waar. In deze sneakers zit namelijk een hak verborgen! Ideaal als je net als ik maar 1.64 bent en altijd op hakken loopt. Helaas kost dit grapje wel zo'n 400 euro. Ik ga toch maar op zoek naar een wat budget vriendelijke versie van deze sneaker want het idee vind ik echt geniaal!

Wat denk jij top of flop? Misschien toch liever een paar Louboutins? (Jaa, die staan ook nog op mijn lijstje!)

Edit: Hier vind je de budget vriendelijke versie van de Isabel Marant's! Helaas wel alleen in het zwart.

XOXO

Korte update

Ik ben al even terug uit Sittard, leuke dag gehad en het dansen ging bij mij ook goed maar we hebben jammer genoeg niet gewonnen! Ik heb ook geen foto's of film, die houden jullie nog tegoed! Maar ik heb wél een filmpje van Jarno Bent. Ik kende hem ook niet hoor maar wauw, wat is hij een talent! Hij is nederlands kampioen beatboxing en gaat 1 april (nee, géén grap) naar het wereld kampioenschap in Berlijn. Beatboxen is nou niet echt mijn ding en of iets goed is zou ik niet kunnen beoordelen maar luister zelf maar!

De zaal ging in ieder geval helemaal uit z'n dak!

Over kunstbende horen jullie snel meer,

XOXO

My week

Afgezien van mijn barstende hoofdpijn de afgelopen dagen was dit een goede week. Ik heb een belangrijke toets ingehaald, het was prachtig weer, het bloemenjurkje en rode jasje heb ik al vaak gedragen en het dansen ging ook goed.

Hopelijk geldt dat ook voor jullie!

Laatste loodjes

Morgen is het dan eindelijk zover, de wedstrijd van Kunstbende! Het is zeker al 3/4 jaar geleden dat ons dansteam meedeed aan een wedstrijd. Daarna is het team uit elkaar gevallen omdat de meeste klaar waren met hun school. Nu hebben we nieuwe meiden erbij en zijn we volop aan het trainen om zo snel mogelijk weer op de wedstrijden te verschijnen. Dat gaat allemaal nog niet zo snel dus met twee andere van het team ben ik zelf maar begonnen.

Morgen gaan we dus eindelijk weer samen op pad om te dansen! Ik ben een beetje uit mijn routine, we zijn het zelfs al een beetje aan het verleren, dus zoiets vergt nogal wat voorbereidingen.

Genieten/afzien

Jammer, iets minder genieten vandaag. Gisteren in het zonnetje buiten was heerlijk, voor tien hele minuten. Ik heb al drie dagen achter elkaar migraine gehad, waarschijnlijk door de zon. (Maar he, mij hoor je niet klagen!)
Ik heb best vaak hoofdpijn het is ook een van de symptomen van fibromyalgie, dus niks aan te doen, maar echt zo erg heb ik nog nooit gehad.
Helaas vrees ik dat ik nu nóg meer op mijn moeder ga lijken. Ze heeft al hoofdpijn sinds haar 8e en heeft serieus elk ziekenhuis en behandelaar al gehad maar nog steeds elke dag migraine. Ik ben gezegend met een paar hele slechte genen, thanks mom and dad!

Ik zal niet de hele tijd gaan klagen, dus ook nog iets vrolijks vandaag! Het nieuwe rode jasje waar ik het gisteren al over had, nu al favoriet! Vandaag met een spijkerbroek, simpel shirtje en bruine hakken.

 Open schoenen met hakken, daar word ik blij van!

Ga jij nog iets leuks doen dit weekend? Ik kan echt niet wachten tot zondag, kunstbende, éindelijk weer een dagje dansen!

Geniet van je weekend en niet te veel zorgen he, daar krijg je koppijn van ;)

XOXO

GENIETEN

Geen uitgebreide, lange post vandaag. Wie leest het nog? Ik ruil mijn laptop zo in voor een tuinstoel en dan doe ik lekker niks meer! Nouja, natuurlijk nog wel trainen vanavond.

Een vrolijke dag vraagt natuurlijk om vrolijke kleding! Dé perfecte dag voor mijn nieuwe rode jasje. Met een zo'n item straal je al een stuk meer, niemand die vandaag op mijn walletjes lette. Deze is dus al favoriet voor de zomer, samen met het bloemenjurkje.

Fijne dag nog!

XOXO

365 dagen project

Dat is alweer even geleden! Op 1 januari ben ik begonnen met mijn project en daarbij zou ik een jaar lang mijn reden om op te staan bijhouden, élke dag. Nou is dat best veel want vaak is die reden hetzelfde. Mijn vriendinnen zien en het contact houden met mensen.

Nu heb ik wel een klein dipje in mijn project. Elke week een update op de site zetten lukt vaak niet meer, soms per twee weken, maar nu is het al drie weken geleden geloof ik. Reden? Tijdgebrek. En ook niet altijd zin, ik schrijf liever voor mijn blog.

Maar opgeven is natuurlijk geen optie. Ik vind het idee nog steeds leuk en het helpt ook zeker. Dus ik ga nu mijn project op een andere manier doen.

Een simpel schrift waar elke dag mijn reden in schrijf, kost nog geen minuutje! Eens in de zoveel tijd zal ik dan een update op de site zetten, in het begin van elke maand bijvoorbeeld. En misschien zondag bij de foto's van de afgelopen week als jullie dat leuk vinden?

Vandaag was er niet echt een goede reden om op te staan maar over twee weken moet ik wel weer terug naar de reumatoloog. En die heb ik in oktober/november plechtig beloofd dat ik na de kerstvakantie weer vanaf het eerste uur op school zou zijn. Een complete mislukking zou je het kunnen noemen.

Deze week ga ik voor het tweede uur en dat is tot nu toe ook gelukt. Als ik dan aan het einde van volgende week weer het eerste uur er ben, ben ik tevreden!

XOXO

Gewoon

Gewoon, omdat er genoeg dingen zijn om vrolijk van te worden!

Een nieuw, vrolijk, bloemen jurkje aan - het zonnetje dat schijnt - op de fiets terwijl het zonnetje schijnt - iets afronden - iets GOED afronden - complimenten krijgen - feedback krijgen - een mooie bos bloemen op tafel - genoeg energie - de laatste training voor de wedstrijd rocken - in je felroze legging over straat en iedereen die naar je lacht, of uitlacht - net een leuke jongen tegen komen, die je natuurlijk ook uitlacht - de slappe lach krijgen nét wanneer je serieus moet zijn - je moe maar voldaan voelen - je computer aanzetten en zien dat je weer leuke reacties hebt - veel reacties - een leuk en druk weekend voor de boeg - in de pauze buiten genieten van de zon - vandaag veel geslapen maar toch een leuke dag gehad!

Bron: weheartit

Ja, altijd. Wat was jouw reden om vrolijk te zijn vandaag? Waarschijnlijk ook het zonnetje he.

XOXO

It's all about dance in een nieuw jasje!

Ja, het was je natuurlijk al opgevallen. Ik heb de lay out veranderd!

Een about-me pagina, nieuwe beschrijving, ander kleurtje, recentere foto, facebook en twitter link.. Ben ik iets vergeten? Binnenkort wil ik nog wat filmpjes van het dansen plaatsen, zodat jullie eens weten waar ik al die tijd over praat, maar dan moet er wel eerst gedanst worden! Coming soon dus!

En dan nog iets. Ik krijg wel eens van bekenden te horen dat ze mijn blog niet kunnen openen. Een tijdje geleden heb ik dat zelf ook gehad, toen ik van mijn .blogger.com naar .nl ben gegaan. Ik dacht eigenlijk dat alle problemen over waren maar dat is dus niet zo. Het is natuurlijk ook moeilijk om dat in een comment te zeggen als je mijn hele blog niet kan openen, ha-ha. 

Maar toch wil ik jullie vragen, als er ooit problemen zijn laat het me ajb weten! Laat even een reactie achter of als je mijn blog niet kan openen laat het even weten via twitter, facebook of stuur een mailtje naar itsallaboutdance@hotmail.com. 

Zonder bezoekers heeft een blog natuurlijk geen nut. Nog een fijne zondagavond allemaal!

XOXO

My week

Alweer een week voorbij. Niet helemaal zoals de bedoeling was, iets teveel thuis gezeten naar mijn zin, maar volgende week proberen we het weer beter te doen.
In ieder geval heel veel dansen want zondag is het tijd voor Kunstbende! Ik benieuwd, ook of we er op tijd klaar voor zijn, maar heb er vooral heel veel zin in! Het is nu veel te lang geleden dat ik met deze dames op het podium heb gedanst. Hopelijk gaat het weer net zo soepel en gaan we veel meer van die dingen doen.

Nu mijn foto's van deze week!

Lazy saturday - make up

Goedemorgen, middag inmiddels, allemaal! Zaterdag is voor mij vaak een luie dag, ik ben net een uurtje wakker, en normaal zou ik niet zo veel aan m'n uiterlijk doen. Met het gevolg dat je er soms een beetje moe of ziekjes uit ziet.

Dit bedoel ik dus! Normaal gebruik ik altijd dagcrème, foundation en mascara. In de zomer ga ik wel eens zonder make up de deur uit maar nu beter niet, mensen vragen dan echt of ik me wel lekker voel vandaag. Dat is natuurlijk ook niet altijd het geval, maar juist dan zie ik er op en top uit. Bang dat ook maar iemand ziet dat ik me niet goed voel.

Faken dat je er gezond uit ziet dus. Mascha van beautygloss heeft er laatst een fimpje over gemaakt.

Something I want to wear

Ik kijk eigenlijk elke dag wel even op pinterest, en veel afbeeldingen sla ik op. Mijn laptop staat nu een heel eind vol met die dingen maar ik doe er niet zo veel mee. Veel foto's van mooie kleren maar ook leuke uitspraken of dingen die ik zelf wil maken.

Kleren zelf maken heb ik al lang niet meer gedaan, gewoon omdat ik er geen tijd voor heb. Het kriebelt dan wel om weer te beginnen, ik heb in ieder geval meer dan genoeg inspiratie! Ik heb vaak al een idee van dat ga ik zo of zo doen alleen de tijd om het echt te gaan maken ontbreekt. Jammer want er staan zoveel leuke dingen op!

Bron: pinterest

Wat voor (creatieve) dingen doe jij met je vrije tijd?

XOXO

Boekenwurm

Ik ben nu al een paar dagen thuis van school. Grieperig, misselijk en hoofdpijn. Teveel ibuprofen gebruikt voor de hoofdpijn, eigen schuld dikke bult! (En ja, dat terwijl ik pas nog zei dat het zo goed ging en ik bijna geen medicijnen nodig had)

Maar goed, ik lig nu veel op de bank of in bed, mezelf een beetje te vervelen. Ik heb nu tijd voor dingen waar ik normaal niet aan toe kom. Boeken lezen!

KONY 2012

Even een extra artikel vandaag. Gisteren zag ik dit filmpje al voorbijkomen op facebook, maar omdat het 30 minuten duurde heb ik het niet gekeken. Vandaag ben ik het al heel vaak tegengekomen en toen ik de reacties zag werd ik toch benieuwd. 30 minuten lang heb ik met grote ogen het filmpje gekeken. Hoe kan een iemand zoveel macht hebben, hoe kan een iemand zoveel mensen zoveel pijn doen?! En hoe komt het dat wij daar nooit iets over hebben gehoord?!


Kony is de leider van de Lord's Resistance Army, de LRA. In de afgelopen 20 jaar heeft Kony meer dan 30.000 Afrikaanse kinderen ontvoerd, ze een geweer cadeau gegeven en hun eigen ouders laten doden.
Dit filmpje bekijken is wel het minste wat je kan doen!

"KONY 2012 is a film and campaign by Invisible Children that aims to make Joseph Kony famous, not to celebrate him, but to raise support for his arrest and set a precedent for international justice.'' 

Het is belangrijk dat iedereen weet wat deze man doet en dat ze hem kunnen stoppen. Kijk het filmpje en spread the word!

XOXO

Natuurlijk goed

Ik gebruik niet veel medicijnen meer, dat is maar goed ook, maar nog wel natuurlijke middeltjes. Die zijn niet zo slecht en helpen toch tegen een hoop kwaaltjes. Het kan niet zo veel kwaad ze eens te proberen, maar met serieuze klachten moet je toch echt eerst even langs je huisarts.

The battle!

Gister begon er weer een dansprogramma, The ultimate dance battle, en dat moest ik natuurlijk zien! Het vorige seizoen heb ik niet altijd gevolgd, So you think you can dance is toch nog altijd leuker. Al zie je soms wel dezelfde mensen verschijnen!

My week

Hoe was jullie zaterdagavond? Ik hoop dat die net zo leuk was als die van mij! Een avondje stappen deed me echt goed. In deze periode is mijn energie eigenlijk altijd heel laag, proberen zoveel mogelijk naar school te gaan en dat was het dan vaak. Nu ben ik nog lekker druk met veel dingen, heerlijk!

Ik heb niet zo heel erg veel foto's gemaakt deze week, dat moet ik echt meer gaan doen! Maar deze wil ik wel even met jullie delen!

No spending month - I did it!

Hehe, februari is voorbij! Niet dat het heel lang duurde alleen het is wel fijn dat ik niet meer zo super zuinig hoef te doen. En nou ga ik natuurlijk niet meteen als een gek de hele stad leeg kopen, mijn gespaarde centjes zijn voor New York.

Planning: NYC!

Over twee maanden is het eindelijk zover. Dan zit ik, ongeveer op dit moment, in het vliegtuig naar New York. Even een weekje bijkomen, dat kan ik wel gebruiken!

Heel veel uitrusten gaan we natuurlijk niet doen, er zijn genoeg dingen die we willen bezoeken. We gaan binnenkort nog een paar avonden bij elkaar komen om allerlei dingen te regelen. Een New york pass aanschaffen zodat we niet overal entreekaarten hoeven kopen en uren in de rij moeten staan, een metro kaart zal ook wel handig zijn en misschien dat we kaarten gaan kopen voor een musical op broadway! Wicked lijkt me een hele leuke musical, maar al die liedjes vertaald naar het nederlands klinken dus echt niet.

                                                               Via weheartit

Verder moeten we nog een ESTA code aanvragen om het land in te mogen, creditcards regelen, heel veel te weten komen over studeren in New York en weten waar we wanneer heen willen gaan. Zo'n weekje vakantie vergt nogal wat voorbereiding! Maar zoiets doe je natuurlijk ook niet elk jaar..

Wie is er al in New York geweest? Dingen ik niet mag missen?

XOXO